seminario Intensivo
Intensivi per principianti e avanzati, da ottobre a maggio:
1 fine settimana al mese
Il seminario comprenderà brevi letture e riflessioni su testi di yoga e di insegnamento buddhista, rilassamento, ascolto interiore, il lavoro sul corpo e sul respiro (raja yoga), tecniche meditative ( med. yogica, anapanasati, mindfulness, med. analitica).
Nella conduzione del gruppo saranno utilizzati gli strumenti del mindfulness counseling, per aiutare i partecipanti ad attivare i propri talenti in un percorso di ricerca interiore.
Gli Intensivi di Yoga Mindfulness Counseling inizieranno con “Il Viaggio della Vita”.
Un lavoro su: Archetipi, Yoga e Buddhismo, partendo da alcune sintetiche letture e riflessioni sugli archetipi individuati da Jung e poi approfonditi da Neumann in forma evolutiva.
Gli archetipi, forme primarie vissute dall’umanità nello sviluppo della coscienza, hanno avuto successivamente da Hillman ulteriore evoluzione con la psicologia archetipica, che si stacca dalla terapia vera e propria, per attuare un percorso tutto interno all’anima dell’individuo.
Lavoreremo sugli archetipi e i simboli nella filosofia yogica. Individueremo forme (asana) dello yoga, che rappresentino l’immagine degli archetipi, per viverli con il corpo.
Utilizzeremo anche la visualizzazione di alcune personificazioni del Buddha e pratiche specifiche del buddhismo, che lavorano sulla mente.
- Approfondiremo gli archetipi e i simboli nella filosofia yogica.
- Andremo ad individuare delle forme (asana) dello yoga, che rappresentano l’immagine, la visualizzazione degli archetipi, realizzandoli e vivendoli con il corpo.
- Andremo ad osservare ed evidenziare le similitudini e le assonanze tra gli archetipi ed alcune raffigurazioni e personificazioni del Buddha nell’insegnamento del darma buddhista.
Nei primi 6 incontri lavoreremo sui 6 archetipi:
1) Innocente
2) Orfano
3) Martire
4) Viandante
5) Guerriero
6) Mago
Questo mese l’archetipo di riferimento sarà il Viandante
Sabato 3 dicembre dalle 15.30 alle 18.30 per avanzati
Domenica 4 dicembre alle 9.30 alle 12.00 per principianti
conduce Daniela Fuina – Insegnante di Yoga e Meditazione, Mindfulness Counselor
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Necessaria la prenotazione.
Contributo 20 Euro.
Per informazioni, (anche via whatsapp e telegram) e prenotare:
